エステ– category –
単なるリラクゼーションに留まらない、結果を追求する施術の記録。
身体の仕組みをロジカルに紐解き、不調の根本原因にアプローチするオーダーメイドケアのこだわりや、お客様の変化についてお届けします。
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エステ
最近、ファンデーションがシワに入る…それ、肌だけの問題じゃないかもしれません
【「最近、急にシワっぽくなった気がする…」】 「なんか最近、ファンデーションがシワに入る…」 「前より疲れて見える気がする」 「写真の自分が急に老けた気がした」 40代になると、ある日ふと「顔の変化」にショックを受ける瞬間がありませんか? しかも... -
エステ
腹筋でお腹がへこまない根本原因とは
【「腹筋を頑張っているけどお腹が痩せません・・・」】 お客様に「腹筋を頑張っているけどお腹が痩せません・・・」とご相談頂くことがあります。 【お腹やせのパターン2つ】 お腹痩せには2パターンあります。 背骨問題 お腹が痩せない人の共通点1つ目は... -
エステ
「エラ張り」は骨格じゃないかもしれません
「昔より顔が四角くなった気がする」「横顔がゴツく見える」「ホームベース型なのが気になる…」 実はこれ、サロンでもかなり多いご相談です。 でも、ここでよくあるのが 「私、骨格だから仕方ないですよね?」 という言葉。 もちろん、生まれ持った骨格も... -
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筋トレしたら太くなるって本当?
【「筋トレしたら太くなる」と思われている理由】 「筋トレしたら太くなるから辞めた方が良いよね?」 とよく聞かれます。 まず、先に伝えておきたいのが筋肉はそんな簡単につきません。 ボディビルダーの方があれだけ頑張っているところから考えても簡単... -
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汗の匂いが○○な人は腸内環境が乱れがち
オーナーセラピストのNAHOKOです。 【体臭はその時の体調に左右される】 実は…体調によって体の匂いは変わります。施術時に汗をかくとそれが顕著に出ます。 お酒を飲んでいる人は独特の内臓負担臭みたいなものがあるし腸に負担がかかっている人は腐敗臭み... -
エステ
ブライダルエステについて告白
オーナーセラピストのNAHOKOです。 【ブライダルのご相談は「あなたのお姉ちゃん、お母さん」のつもりで】 静岡市までブライダルエステに通ってくれたKちゃん!毎回、浜松市の森町から来てくれました。 本当にありがとうございます。 ブライダルエステのご... -
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人には言えない、コレ1つだけ!肌を褒められる基礎化粧品
オーナーセラピストNAHOKOです。 【NAHOKOのおすすめスキンケア】 30代に入ると、 「これでお肌のケアは良いんだろうか?」 そんな疑問が出てくる人が多いです。というのも、今までは若さでカバーできていた肌の張りも、重力に素直に従うようになってくる... -
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乾燥肌の新常識!保湿より○○不足を疑え!
オーナーセラピストのNAHOKOです。 乾燥肌なんですが、良い保湿剤ってありますか? 塗っても塗ってもすぐ乾燥するから困る そんな質問をよく頂きます。 乾燥肌は、お化粧したときにファンデーションが浮いてくるし、老けて見えるし、ちょっときたなぼった...
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