細胞デトックスファスティング

Nericeの細胞デトックスファスティング（断食）は、

・筋肉を出来る限り落とさない

・有害な毒素がたまる脂肪を落とす

・準備食、回復食を念入りに、今後の生活までが変化する

という特徴があります。

・筋肉を出来る限り落とさないとは、通常の糖質制限ダイエットや、水断食は、体から脂肪燃焼の前に筋肉が燃えていきます。そうすると一度は痩せますが、その後に、リバウンドすることが多いです。また、筋肉が落ちたことで代謝も低下しているため、ますます太りやすい体質に知らず知らずのうちに作り上げており、年がら年中ダイエット！というような方がいたり、「年齢だからしょうがない」というように思ってしまっている方がいます。細胞デトックスファスティング（断食）では、筋肉を出来る限り落とさないように、筋肉が燃えるタイミングでグルコースを摂取して頂き筋肉が燃えることを防ぎ、脂肪から燃やすように体を仕向けて行きます。ですので、リバウンドしづらく、要らないモノだけを徹底的に燃焼させていきます。

・有害な毒素がたまる脂肪を落とすとは、多くの方はダイエットというと、食べなければ痩せるので、とにかく食事制限に走りがちです。しかしながら、年齢を重ねていくと、食べないのに痩せない・・・という方が増えていきます。それは、細胞自体の代謝が悪くなっているため、燃焼していかないことが原因です。では、どのように細胞の燃焼率を上げていくかというと、細胞に溜まってしまった余分な毒素を体から追い払うことで、車でいうと、ギトギトなオイルがくっついていて中々回らなかったエンジン、そして、排気ガスまみれだった細胞がキレイに掃除され、サラサラでキレイなオイルで回転の良いエンジンに変わり、排気ガスが減ります。そうすると、回転が良いのでどんどん燃焼していきます。そして、根本的にそういったキレイな細胞を作ることで断食後もリバウンドしづらい細胞レベルでの体質改善が出来ます。そんな有害毒素ですが脂肪細胞に溜まっています。Nericeの細胞デトックスファスティングでは、上記に書いたように独自の方法で筋肉はそのままで脂肪のみを落とすことに特化したファスティング（断食）です。

・準備食、回復食を念入りに、今後の生活まで変化するとは、その場限りのダイエット、体質改善にならないよう栄養学をお伝えしております。ファスティング（断食）を通して体をクリーンで代謝の良いキレイな状態にした後に、出来る限りその状態が今後も維持できるように、栄養学というと小難しい印象ですが、誰でも分かるような内容で難しいことは考えずお料理が出来るような知識をお伝えしていきます。また、ファスティング（断食）をダイエットとして目的にされる方は、いかに準備食を摂取し、回復食で何を摂取していくかが減量とその後の維持に大きな違いをもたらします。体質改善を目的とされる方は、ファスティング（断食）中に体を最大限デトックスさせるために、デトックスしやすい状態にしていく為の準備食が重要です。更にファスティング（断食）後にキレイになった体はスポンジ状態で何でも吸い込みますので、ここでどのように対応していくか、どういったものを体に届けてあげるかで今後の結果が変わります。それぞれの目的に合わせて必要な知識をお伝え致します。

◎細胞デトックスファスティングの流れ

【１】ファスティングをされたい旨をご連絡ください。

どのような目的があり、どのようなお悩みを抱えているのかをお電話またはメールにて伺い、細胞デトックスファスティングの日数を決めます。