
「あっ」と驚く見た目に変化!
人生最後のダイエット法
生まれ持った才能と魅力を最大限活かしてイキイキと生きる
心と体が変わるダイエット!
セラピストのNAHOKOです。
お問合わせ/変化の方法を知りたい!「マル秘情報」はこちらにも発信中!
バレンタインが近づいてきましたね!
チョコレート、美味しいですよね。
私も大好きです。
そこでたまに作るのが、脳も体も満足するチョコ。
超簡単に出来るココナッツオイルを使った「本当にチョコとしか思えない!」レシピを紹介しますね~!
【材料3つのチョコレシピ】
<材料>
・ココナッツオイル 50g
・ハチミツ 15~25g
・ココアパウダー 35g
・オプション:ナッツ、岩塩、ドライフルーツ
<作り方>
1)ココナッツオイルとハチミツを湯せんしながら混ぜる
2)ココアパウダーを混ぜる
3)型に入れて、冷蔵庫で冷やして固まったら出来上がり!
好きな型に入れて可愛い形にしたり、私みたいに適当に切ってもOK!
お好みで岩塩やナッツを入れる場合は、冷やす前の最後の工程で混ぜると良いですよ!
以前紹介したこちらもオススメ→チョコより美味しい「チョコもどき」材料2つ、作業30秒
https://nerice-body.com/archives/7184
<レシピ>チョコより美味しい「チョコもどき」材料2つ、作業30秒
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【オンラインお茶会募集中】
2月も募集スタート!
初めての方大歓迎!
・2月24日(木)10時〜12時開催
(日本時間)
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Nerice ネリス
~「あっ」と驚く見た目の変化~
★エステ×分子栄養学×心理PNT
★心と体が変わる人生最後のダイエット
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