<レシピ>手作りチョコ、レシピまとめ

「あっ」と驚く見た目変化

人生最後ダイエット法

生まれ持った才能と魅力を最大限活かしてイキイキと生きる

心と体が変わるダイエット!

セラピストのNAHOKOです。

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バレンタインが近づいてきましたね!

チョコレート、美味しいですよね。

私も大好きです。

そこでたまに作るのが、脳も体も満足するチョコ。

超簡単に出来るココナッツオイルを使った「本当にチョコとしか思えない!」レシピを紹介しますね~!

【材料3つのチョコレシピ】

<材料>

・ココナッツオイル 50g

・ハチミツ 15~25g

・ココアパウダー 35g

・オプション:ナッツ、岩塩、ドライフルーツ

<作り方>

1)ココナッツオイルとハチミツを湯せんしながら混ぜる

2)ココアパウダーを混ぜる

3)型に入れて、冷蔵庫で冷やして固まったら出来上がり!

好きな型に入れて可愛い形にしたり、私みたいに適当に切ってもOK!

お好みで岩塩やナッツを入れる場合は、冷やす前の最後の工程で混ぜると良いですよ!

以前紹介したこちらもオススメ→チョコより美味しい「チョコもどき」材料2つ、作業30秒
https://nerice-body.com/archives/7184

<レシピ>チョコより美味しい「チョコもどき」材料2つ、作業30秒

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Nerice ネリス

~「あっ」と驚く見た目変化

★エステ×分子栄養学×心理PNT

★心と体が変わる人生最後のダイエット

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