カラダの情報をバシッと読み取って、理想の自分を創り上げる、
静岡市エステサロンNericeのNAHOKOです。
1月で晴れて35歳、アラフォーの仲間入りを果たした私ですが、
今もノーファンデーションで過ごしています。
元々肌が強いんでしょ？
と思う方、
予想通りであろう切り返し「そんなことぁ、ありません！！」。
次の記事で書きますが、
指も2年前はこんな感じ。
たまたまブログを読み返していて見つけた画像。
こんな時もあったな～なんて思っていました。
ファスティング断食でキレイになったのですが、
この後またぶり返して。
結局「繰り返して」いて「何かの拍子に表れる」状態でした。
とてもじゃないけど、
根本的に改善したとは言えない状態。
ですが、いまや、本当に！！
全く！
ぶり返し無しでキレイになっています。
この指の皮膚の改善は明日解説するとして、
そんな皮膚が決して良好状態だったわけではない私が今もノーファンデーションで過ごせているわけです。
そんな私のスキンケアを紹介しますね。
化粧水を塗った後、
★みつろうクリーム
を塗ります。
使う量はこれくらい。
ほんのちょっと。
足のかかととか、
ガッサガサ度がひどいときは、ワセリン（ヴァセリン）を使います。
ただし、ワセリンは、密度が高くて皮膚呼吸しづらいので、常用はしていません。
例えば、かかと以外で言うと、
冬の乾燥肌の時にパック代わりにちょっと厚めに塗って保湿したりします。
翌日つるつる！！ですよ～
【皮膚を作る栄養素も忘れずに！】
体内、体外の両方からケアすれば、
ちょっとやそっとの無理にも動じない、
スーパー美肌が手に入りますよ～。
Nerice ネリス
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