カラダの情報をバシッと読み取って、理想の自分を創り上げる、

静岡市エステサロンNericeのNAHOKOです。

お客様と話ししていて、お客様が涙する瞬間があります。

これは、自己受容と解放が起こって、自己肯定感が高まっていく瞬間です。

どうしてかというと、

「イヤだったこと」「罪悪感を感じていること」「悲しかったこと」「辛かったこと」

いろいろな経験があると思いますが、

それを経験したときというのは、人のカラダは固まるんですね。

筋肉もぎゅっとなって、

表情も固まってフリーズするか、

怒りがこみあげてワ～！！！！っとなるか。

そして、「その出来事は」「とてもイヤなものである」という引き出しにいれて、

脳と体に記憶させるのです。

それを思い出すたびに、その感情は沸き起こるし、体は固くなります。

日常的にその「イヤな出来事」が起こる環境であれば、体は常に固いまま。

いくらマッサージしてもほぐれません。

ですが、そのお話しをしながら、涙が流れた時・・・
その時、脳と体は「その出来事」を「受け入れて」「受容」するのです。

それは、その時に結びつけた「この出来事＝辛い、悲しい、などの感情」というコネクションを断ち切り、「その出来事＝ダメなことではない、大丈夫、安心しても良い」というように新しいコネクションを作るからです。

新しいコネクションが出来れば、

体は警戒モードから解放されるので、自然と緩み柔らかくなります。

また、精神的にも穏やかになれます。

安心する環境で涙する時間はどんどん作って、

新しい神経、感情とコネクションを作っていくと、生きやすくなりますね。

ココロとカラダをトータルでアプローチする、

真のカラダを呼び覚ます時間でお待ちしております。

Nerice　ネリス

「カラダの見た目、感覚の変化を実感したい」

続けられる的確なアドバイスが受けられる
本物志向の方のためのホリスティックエステサロン

体が勝手にほぐれていく涙ってどんなもの？