乳酸菌を摂るなら○○から!

先日からの酵素ドリンク話しから、普段の食材で乳酸菌を取り入れたいなら何がオススメ?
という疑問に答えたいと思います♪

こんにちは。

静岡市の「リンパマッサージとファスティング断食で、脂肪と毒素をごっそり落とす体質改善サロン」NericeNAHOKOです。

お問い合わせ

普段の食事から摂りいれたいなら、、
「和食材」から取り入れてください!

発酵食品は発酵食品でもヨーグルトやチーズなどの乳製品ではなく、
味噌、醤油、塩麹、浅漬け、糠漬け・・・などなど!

乳製品からの乳酸菌は詳しくはご自身で検索してお勉強してもらいたいですが、
・乳製品自体のリスク
・腸内に合わない可能性
と、リスク高いので。
あえて摂る必要はなく、体の為を思って摂るなら和食材からの乳酸菌を探しましょう♪

毎日味噌汁、納豆、浅漬け~
とかでもばっちりですね!

最後までお読み頂きありがとうございます。

Nerice ~ネリス~

~「あっ」と驚く結果を生む専門エステサロン~

◆住所  静岡市駿河区池田869-3F
(東静岡駅より車で5分)
◆ご予約 090-6369-1496
簡単ご予約フォームはこちら(24時間OK!)
◆OPEN 9時~17時
駐車場完備
ビフォーアフター/お客様の声
無料メルマガ講座

NericeのFacebookページ

NAHOKOのインスタグラム

読者登録

メールでブログ更新を通知します。


・ダイエット、デトックス、体質改善、ブライダルエステ、不妊治療、女性ホルモンバランス改善、小顔、しみ、しわ、法令線、たるみ、美白なら結果を出すエステ「Nerice」にお任せください。
・Nericeには静岡市だけでなく、富士市・富士宮市・藤枝市・掛川市・磐田市・袋井市・浜松市からもご来店頂いております。県外からは、東京都渋谷区・横浜市からもご来店頂いております。
・ファスティング断食は、海外のタイを始め、東京都、横浜市、山形県、石川県など県外のお客様もサポートしております。