先日は友達が浜松からお泊りに来てくれました♡

高校時代からの友達。かれこれ10年以上の付き合いかと改めて思うと長いなーと。
そして、今や二人とも母となり、育児に奮闘中。
環境が変わってもこうして気兼ねなく話せて仲良く出来るって大切ですよね。

～Body, Mind, Nutrition　自分と向き合う時間～　へようこそ。

静岡市でボディケア×分子栄養学×カウンセリングで「もっと自分が好きになる、なりたい自分を創る」ホリスティックなエスコートをしているNAHOKOです。

もう9月になりましたが、まだまだ残暑が厳しい日が続きますよね。

クーラーはぎりぎりいらない夜もあれど、昼間はやっぱり暑い。

プール遊びで楽しみました♡

前回遊びに来てくれた時はおもちゃを「どうぞ」できなかった娘も、なんと自ら出来るようになっていてちょっぴり成長を感じる一面もありましたね。

成長ってスゴイですよね。

まずは自我が出て、その後、理性が育っていく。

子どもの成長は早いですが自分自身はどうだろう。
管理職のお客様と話していて感じました。
素直に相手の意見を聞ける自分でいるだろうか？
すぐに「でも」とつけて話し始めていないだろうか。

何気ないお客様との会話や、子どもの素直さを見ていて反省することが多々(笑)

大人になるとややこしくなるもんです(笑)

そうそう、体も長年溜め込んできたからこそ複雑に絡み合い、反応が遅い時も多々あります。
で、違う友達が「もう溜め込みすぎてるし、今更だから、農薬とかきにしなーい」なんて言ってました。

その時に、そこが分かれ道だなって思った私です。
（友達にもさらりとそれは伝えました。）

同窓会とか、久しぶりの再会とか、そういう時にどんどんキレイになっている人。
逆にすっごくきれかったのに「あれ？」ってなる人。

分かれ道ですよね。
体の反応は悪くなれど、反応がなくなるわけじゃない。
見捨てたらそこまで。

いつまでも年齢相応のこぎれいさ、美しさ、を身につけていられたらその分幸せも多いと思うんです。

先日、図書館で貸し出しの順番を待っていたら、私の前にいたおばあちゃんのお顔、しぐさ、喋り方を見て「とってもお上品な方だな～」と思ったんです。

別に洋服も普通の服。ただ清潔感はあります。
でも何がって目の横の笑いシワっていうんですかね？
優しいっていうのがにじみ出ていて、図書館職員へのお願いの仕方もとても丁寧。
見ていてとても気持ちが良かったです。

生き方

食べ方

全てが現れるのは歳を重ねてから。
だから今を大切にしていきたいと改めて思いますね。

また話しましょうね！
Bye for now！

Nerice　ネリス

「もっと自分が好きになる、なりたい自分を創る」
進化と成長のためのホリスティックサロン
～Body, Mind, Nutrition　自分と向き合う時間～

夏の遊びと図書館で思ったこと