こんな景色がもうすぐみられるようになりますね。
気付いたらもう9月。
今年もあと1/3かと思うと耳に胼胝ができる言葉ですが「時が経つのは早い」ですね。
こんにちは。
静岡市の「リンパマッサージとファスティング断食で、脂肪と毒素をごっそり落とす体質改善サロン」NericeのNAHOKOです。
まだ暑い日が続くのでまだ秋という感覚はないですが、きっとあっという間なんだろうな。秋ってセンチメンタルになっちゃうのは私だけでしょうか。
ジャズ、ノラジョーンズとかすっごく聞き始める季節です(笑)
季節に酔っちゃう感じです(笑)
それもこれも四季がある日本ならではの酔い方。
体はというと寒い季節に向けて準備を始めます。
体のリズムを崩すような冷たい物の食事が多いなどはお気を付け下さいね。
体にもゆっくりと季節にならしていく必要があります。
気候に合わせてお洋服を選びましょうね。
冬の冷えなども緩和できますよ。
最後までお読み頂きありがとうございます。
Nerice ~ネリス~
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