生理前に体重が５００ｇ～多い人で２ｋｇ近く増えると言う方いますね。
少なからず、生理前はダイエットも停滞します。
ですが、これは黄体ホルモン（プロゲステロン）の影響なので気にしなくて大丈夫ですよ
こんにちは。
静岡市の「リンパマッサージとファスティング断食で、脂肪と毒素をごっそり落とす体質改善サロン」NericeのNAHOKOです。
生理前というのは黄体ホルモンの分泌量が増えます。
すると体内に水分を溜め込みやすくするんですね。
生理前に浮腫みやすいというのもこちらの影響です。
決して太った、リバウンド！というわけではないので、安心してそのまま過ごしてくださいね。
モチベーション下げずにいてくださいね。
生理４日目くらいになれば元に戻り、ダイエットも加速します。
浮腫みも解消してきますから＾＾
とは言え、こういった知識であったり、あまりにも生理前の状態がひどい方については体質改善サポートリンパマッサージがオススメです。
体と向き合いながらより良い状態、過ごしやすい状態を作っていきましょうね！
最後までお読み頂きありがとうございます。
Nerice ~ネリス~
～「あっ」と驚く結果を生む専門エステサロン～
◆住所 静岡市駿河区池田869-3F
（東静岡駅より車で５分）
◆ご予約 090-6369-1496
簡単ご予約フォームはこちら（24時間OK！）
◆OPEN 9時～17時
◆駐車場完備
◆ビフォーアフター/お客様の声
◆無料メルマガ講座
・ダイエット、デトックス、体質改善、ブライダルエステ、不妊治療、女性ホルモンバランス改善、小顔、しみ、しわ、法令線、たるみ、美白なら結果を出すエステ「Nerice」にお任せください。
・Nericeには静岡市だけでなく、富士市・富士宮市・藤枝市・掛川市・磐田市・袋井市・浜松市からもご来店頂いております。県外からは、東京都渋谷区・横浜市からもご来店頂いております。
・ファスティング断食は、海外のタイを始め、東京都、横浜市、山形県、石川県など県外のお客様もサポートしております。
