体重が思うように動かないんです・・・
運動して思いっきり汗かいても・・・という悩みを抱えていたMさんから嬉しいラインが届きました♪
こんにちは。
静岡市清水区の解毒リンパマッサージで代謝アップ！体質改善からダイエットまで、体を根本的に変化させるサロンNericeのNAHOKOです。
なんと施術して自宅に帰って体重を測ったらー５００ｇだったそうです♪
なっかなか減らないからこそ体重の変化があると嬉しくなりますよね。
ただ、この５００ｇ、決して脂肪がなくなったわけではありません。
よく、エステで施術後に「◎◎ｇ減りました！」と言ってあたかも脂肪がなくなったかのように言いますが、それは脂肪ではなく水分です。
ですが、こうしてたった1回で水分がこれだけ出るというのはどういうことかということを考えて頂きたいなと思います。
水分は老廃物でもあります。
体内にそれだけ水分を溜め込み、排出出来ない状態になっているんですね。
体感としては浮腫み、だるさ、重さ、冷え、頭痛・・・などがあることが多いです。
ちゃんと老廃物は排泄することが出来て、必要な水分を取り込むことが出来ること、が大切です。
これが体の循環です。
老廃物がちゃんと出せて、血流がキレイに回るようになると、臓器も働きが良くなりますので、それだけで消費カロリーが増えてダイエットになってきます。
そういう観点から、老廃物を汗で出すというのも非常に重要になります。
自分で出せないからスイッチを施術によって押す、そんなイメージです。
Mさん、次回も楽しみにしていますね！
最後までお読み頂きありがとうございます。
少しでもリバウンドせずに痩せてキレイになる情報が届けられていたら嬉しく思います。
どんな人でも痩せて、キレイになってしまう！！
デトックスする毒素排出リンパマッサージ と ファスティング断食専門エステサロンNericeのNAHOKOでした。
