めでたい よもぎ蒸し の一コマ♪

こんにちは。

10日で平均 3キロ減!!

肌がつやつやプルプルになって痩せなかったコンプレックス箇所が驚くほど落ちる!

ボディラインが変わるリンパマッサージ と 体質から変えるファスティング断食専門エステサロンNericeのNAHOKOです。

(amebaブログにても更新しています。そちらもご覧くださいませ^^)

 

今日で三が日も終わりますが、食べ過ぎ、飲みすぎ、遊び過ぎはいかがでしょうか?^^

そろそろ元の生活にリセットさせていきましょう♪

寝不足で自律神経が乱れ、内臓が過負担になり、湯船にもゆっくり入らなくて体が冷たくなっている・・・

そんなときは、

よもぎ蒸しでスーパーHOTデトックスをして、

毒素排泄リンパマッサージで背骨から自律神経を整え、内臓の働きを正常化し、固まったお肉をゆるみほぐし、

ファスティング断食で、1日でも半日でも良いの内臓を休息させる。

そうすることでこの暴飲暴食な1週間がリセット!

早めのリセットがキーでもありますので、だらだらとお正月の尾をひかないようにしましょうね♪

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

少しでもキレイになる情報が届けられていたら嬉しく思います。

どんな人でも痩せて、キレイになってしまう!!

体質から変えるリンパマッサージ と ファスティング断食専門エステサロンNericeのNAHOKOでした。